BRANŞLARIMIZ

Pzt / Çrş / Cum · 18:00 – 19:30

Disiplin, denge ve özgüven kazandıran köklü bir Kore dövüş sanatı. Çocuk ve yetişkin grupları.

Pzt / Çrş / Cum · 19:30 – 21:00

Yüksek tempolu, kondisyon ve refleks geliştiren karma antrenman.

Sal / Per · 16:30 – 17:30

Geleneksel tirendaz tekniğiyle odaklanma, postür ve nefes çalışması.

Per 17:30 · Cmt 14:00 (45 dk)

4–14 yaş çocuklar için temel jimnastik becerileri, denge ve esneklik.

Sal / Per / Cmt / Paz · 12:00 – 23:00

Bayanlara özel, 8 seanslık paketlerle reformer üzerinde tam vücut çalışması.